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Solo datos en animalesNo aprobado por la FDA

Humanin

También conocido como: HN · HNG · S14G-humanin · [Gly14]-humanin · Humanin-G · Humanin peptide

Actualizado 25 fuentes

Un péptido de 24 aminoácidos codificado en el ADN mitocondrial, hermano de MOTS-c. Protege a las células de la muerte provocada por el estrés y disminuye con la edad; los hijos de centenarios tienen mayores niveles. La mayor parte del trabajo en animales utiliza HNG, un análogo con una sola sustitución que, según se reporta, es unas 1000 veces más potente, y los viales vendidos como humanin pueden ser cualquiera de los dos. Ningún ser humano lo ha recibido en un ensayo clínico.

Datos rápidos

Vida media
  • Alrededor de 30 minutos, indicado en la discusión de un artículo de 2020 en ratones, que no especifica si se refiere a Humanin nativo o a HNG
  • HNG dura más en ratas que en ratones, y más tiempo cuando no puede unirse a IGFBP-3; no hay datos en humanos
  • Alrededor de 3 horas, etiquetado como una estimación sin fuente indicada
Vías
  • Inyección subcutánea
Formas
  • Vial (polvo)
Rangos de dosis reportados
  • 0.5 a 5 mg (inyección subcutánea)
  • 25 a 500 mcg (inyección subcutánea)
Tamaños de vial
  • 5 mg, 10 mg, 15 mg, 20 mg
Química
  • 2,687.27 g/mol · C119H204N34O32S2 · CAS 330936-69-1
Estatus ante la FDA
  • No aprobado por la FDA
WADA
  • Sin confirmar

Para qué usa la gente Humanin

  • Longevidad y envejecimiento saludable, a menudo junto a MOTS-c
  • Protección cerebral y memoria, a partir de trabajos en células y ratones con Alzheimer
  • Sensibilidad a la insulina y salud metabólica
  • Energía y recuperación, los beneficios que más reportan los usuarios, aunque descritos como sutiles
  • Protección cardíaca y de órganos bajo estrés, a partir de estudios en animales

Cómo se cree que funciona. Humanin actúa sobre receptores de la superficie celular (FPRL1 y un complejo de gp130, WSX-1 y CNTFR) y dentro de las células se une a BAX y proteínas relacionadas que desencadenan la muerte celular, bloqueándolas. También se une a IGFBP-3. En roedores mejoró la acción de la insulina a través de la señalización cerebral de STAT-3. HNG cambia la serina 14 por glicina y es mucho más potente.

Dosificación de Humanin

10 protocolos de estudios, guías y reportes de la comunidad, agrupados por objetivo. Toca una etiqueta de fuente para ver de dónde salió cada número.

Humanin nativo2

Humanin nativo, estándar

Cantidad
1 a 3 mg
Frecuencia
2 a 3 veces por semana
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
8 a 12 semanas
Horario y detalles

Cargando…

Humanin nativo, conservador

Cantidad
1 mg
Frecuencia
Dos veces por semana
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
8 a 12 semanas
Descanso
4 a 6 semanas de descanso

HNG3

HNG, dosis baja en microgramos

Cantidad
100 a 500 mcg
Frecuencia
2 a 3 veces por semana
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
8 a 12 semanas
Horario y detalles

Cargando…

HNG, estándar de la comunidad

Cantidad
1 a 5 mg
Frecuencia
2 a 3 veces por semana
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
4 a 8 semanas de uso
Descanso
2 a 4 semanas de descanso
Horario y detalles

Cargando…

HNG, diario

Cantidad
0.5 a 2 mg
Frecuencia
Una vez al día
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
8 a 12 semanas de uso
Descanso
4 a 8 semanas de descanso
Horario y detalles

Cargando…

Otros protocolos: inyectado5

Dosis diaria baja

Cantidad
0.5 a 1 mg
Frecuencia
Una vez al día
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
4 a 8 semanas

Dosis semanal

Cantidad
0.5 a 2 mg
Frecuencia
Una vez por semana (lo más común), o 0.5 mg al día
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
4 a 8 semanas
Descanso
2 a 4 semanas de descanso, 2 a 4 ciclos al año

Rango diario más alto

Cantidad
1 a 5 mg
Frecuencia
Una vez al día
Vía
SubQ, vial (polvo)
Ciclo
4 a 8 semanas
Horario y detalles

Cargando…

Cada 4 a 5 días (Reddit)

Cantidad
5 mg
Frecuencia
Una vez cada 4 a 5 días
Vía
SubQ, vial (polvo)
Horario y detalles

Cargando…

Microdosis de HNG (Reddit)

Cantidad
25 a 50 mcg
Frecuencia
Una vez al día
Vía
SubQ, vial (polvo)
Horario y detalles

Cargando…

Las dosis que ves son las que reportan las fuentes, etiquetadas por origen. No es consejo médico.

Guía completa de dosis de HumaninCada paso de titulación en unidades de jeringa, dosis olvidadas y cómo mezclar.

Concentración por vial y unidades de jeringa

Cada tamaño de vial de Humanin con los volúmenes de agua que usan las fuentes. Las unidades son lo que cargas en una jeringa de insulina U-100, calculadas con exactitud.
Humanin: concentración y unidades de jeringa U-100 para cada tamaño de vial y volumen de agua
AguaConcentración500 mcgdosis, unidades1 mgdosis, unidades5 mgdosis, unidades
vial de 5 mg
1 mLGuía de la competencia5 mg/mL100.1 mL200.2 mL1001 mL
2 mLGuía de la competencia2.5 mg/mL200.2 mL400.4 mL2002 mL2 cargas
vial de 10 mg
1 mLGuía de la competencia10 mg/mL50.05 mL100.1 mL500.5 mL
2 mLGuía de la competencia5 mg/mL100.1 mL200.2 mL1001 mL
vial de 20 mg
2 mLGuía de la competencia10 mg/mL50.05 mL100.1 mL500.5 mL
Los 4 tamaños de vial en la tabla de dosis (1 más)
Las unidades son de una jeringa de insulina U-100 (100 unidades = 1 mL). Las jeringas U-50 y U-30 marcan las mismas unidades.† Volumen de agua tomado de otro tamaño de vial. El cálculo es exacto de todas formas.Volúmenes de agua de

Las dosis que ves son las que reportan las fuentes, etiquetadas por origen. No es consejo médico.

Calcula con este péptidoTu vial, tu agua, tu dosis: Humanin en unidades de jeringa, con el cálculo a la vista.

Efectos secundarios de Humanin

Lo que reportan los ensayos y las etiquetas, separado de lo que reportan usuarios y guías. Cada frecuencia va tal como la da su fuente.

Reportados por usuarios y guías6

De reportes de la comunidad y guías de dosificación. No son tasas medidas.

  • Enrojecimiento en el sitio de inyección o hinchazón leve

    El problema principal reportado; descrito como ocasional y leve

    Cómo lo maneja la gente

    • Alterna los sitios de inyección.
  • Fatiga leve

    Ocasional a poco común, usualmente breve

  • Dolor de cabeza

    Poco común

  • Náuseas

    Transitorio, listado por una guía

  • Nivel bajo de azúcar en sangre o mareos en ayunas

    Raro en las guías; en ratas, un análogo potente redujo la glucosa en sangre

    Cómo lo maneja la gente

    • Una guía dice que los usuarios de insulina o sulfonilureas necesitan la intervención de un médico.
  • Posible protección de células cancerosas (teórico)

    No observado en personas; planteado debido a que Humanin bloquea la muerte celular

    Cómo lo maneja la gente

    • Las guías dicen que se debe evitar con cáncer activo.
Los 6 efectos secundarios de Humanin y cómo los maneja la genteCada consejo para manejarlos, quién no debería usarlo y preguntas sobre efectos secundarios.

Quién debería evitarlo

  • Cáncer activoCondición

    Humanin bloquea la muerte celular, por lo que una guía dice que en teoría podría proteger las células tumorales.

  • Quimioterapia que actúa destruyendo célulasSustancia

    Una guía dice que no sin un oncólogo, ya que Humanin actúa contra la muerte celular.

  • Insulina o sulfonilureasSustancia

    Una guía incluye el bajo nivel de azúcar en sangre como un efecto raro y señala que estos casos requieren supervisión médica.

  • Embarazo o lactanciaCondición

    Listado como una razón para evitar por una guía.

  • Menores de 18 añosCondición

    Listado como una razón para evitar por una guía.

Almacenamiento

Polvo (antes de mezclar)

Temperatura
-80 a -20 °C

Congelador a -20 C para almacenamiento a largo plazo; una guía indica de -20 a -80 C.

Polvo (antes de mezclar)

Temperatura
2 a 8 °C

Refrigerador, de 2 a 8 C. Una guía dice que se mantiene estable hasta por 6 meses de esa forma.

Vial mezclado

Temperatura
2 a 8 °C
Úsalo dentro de
28 días

Refrigerador, de 2 a 8 C. Las guías dicen que se use dentro de los 28 días; otras dicen alrededor de 4 semanas o de 4 a 6 semanas. Una guía de investigación congela alícuotas a -20 C en su lugar.

Se mezcla con: Agua bacteriostática

Mezcla. Humanin nativo y HNG se venden a menudo bajo el mismo nombre. La masa en la etiqueta significa una potencia muy diferente según cuál de ellos sea.

Combinaciones (stacks) que reporta la gente

Combinaciones de guías y publicaciones de la comunidad, con la razón que dan.
  • MOTS-c

    El par clásico de péptidos mitocondriales. Una guía administra MOTS-c 5 mg 3 veces por semana con Humanin 2.5 a 5 mg 2 a 3 veces por semana en días alternos, durante 4 a 8 semanas. Señala que ningún ensayo clínico de la combinación lo respalda.

  • SS-31

    Humanin para la protección celular más SS-31 para la membrana mitocondrial interna, una combinación (stack) de nicho en reportes de la comunidad.

  • Epitalon

    Una combinación de nicho antienvejecimiento: protección mitocondrial junto con afirmaciones sobre los telómeros.

  • NAD+

    Los precursores de NAD+ como NMN (250 a 500 mg al día) o NR (300 a 600 mg) a menudo se combinan con Humanin.

  • Retatrutide

    El único compuesto registrado conjuntamente con Humanin en el pequeño conjunto de autorreportes de una aplicación (3 autorreportes conjuntos).

Compara Humanin

Evidencia y estatus legal

Evidencia: solo datos en animales

Ningún ensayo clínico ha administrado Humanin o HNG a personas. Los datos en humanos son observacionales: los niveles en sangre disminuyen con la edad, son más bajos en el Alzheimer y el MELAS, y son más altos en hijos de centenarios. En ratones, HNG mejoró la memoria en un modelo de Alzheimer (5 mg por kg al día durante 3 meses) y los marcadores metabólicos en el envejecimiento (4 mg por kg dos veces por semana durante 14 meses), sin aumento en la longevidad. Una mayor cantidad de Humanin hizo que los gusanos vivieran más tiempo.

FDA y WADA

No aprobado por la FDA

Sin aprobación, sin programa de ensayos y fuera de las listas de preparación magistral de la FDA.

No aprobado por la FDA. No figura en las listas de sustancias a granel 503A de la FDA (categorías 1 a 3, actualización del 14 de mayo de 2026) y no está en la página de riesgo de seguridad de Categoría 2. Ningún ensayo clínico ha administrado humanin a personas. Se vende como químico de investigación.

No figura con ese nombre en la Lista de Prohibiciones de 2026 de la WADA. La clase S0 prohíbe cualquier sustancia sin aprobación para uso humano, lo que en su redacción literal cubre humanin o HNG inyectados. Humanin también es producido por el cuerpo, un aspecto que ninguna fuente antidopaje aborda.

WADA: Sin confirmar

Latest news and trials

Trial registrations and results, new papers, FDA actions and press coverage that name Humanin, newest first. Each links to the primary source.
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All Humanin news and trials1 trial update and 30 new studies in the last 12 months.

Preguntas sobre Humanin

¿Qué es Humanin?

Un péptido pequeño (24 aminoácidos en su forma completa) codificado por el gen 16S rRNA en el ADN mitocondrial. Se descubrió en 2001 mientras se buscaban factores que protegieran a las células cerebrales del daño relacionado con el Alzheimer, y se estudia para la protección celular, la acción de la insulina y el envejecimiento.

¿Qué es HNG y es lo mismo que Humanin?

HNG (S14G-humanin, humanin-G) cambia un aminoácido, serina 14 por glicina. Los estudios de laboratorio reportan que es aproximadamente 1000 veces más potente que Humanin nativo, y la mayoría de los estudios en animales lo utilizan. Los proveedores a menudo venden ambos como Humanin, así que verifica cuál nombra la etiqueta.

¿Cuál es la dosis de Humanin?

No se ha probado ninguna dosis en humanos. Las guías indican Humanin nativo a razón de 1 a 3 mg de 2 a 3 veces por semana, y HNG desde 100 mcg hasta 5 mg, de semanal a diario. Los reportes de la comunidad van desde 25 mcg al día hasta 5 mg cada pocos días.

¿Cómo se dosificó Humanin en ratones?

Solo se ha dosificado en ratones, siempre con el análogo HNG. Yen et al. 2020 administraron 4 mg por kg dos veces por semana en el abdomen durante 14 meses, comenzando a los 18 meses de edad; los marcadores metabólicos mejoraron y la inflamación y el IGF-1 disminuyeron, sin diferencia en la longevidad. Zhang et al. 2012 administraron 5 mg por kg al día en el abdomen durante 3 meses a ratones modelo de Alzheimer de 9 meses de edad; la memoria mejoró y la placa amiloide disminuyó (la cifra de 5 mg por kg se toma del resumen de una guía, ya que el resumen original no proporciona una dosis). Ninguna de estas es una dosis para humanos.

¿Cuántas unidades es 1 mg de Humanin?

20 unidades en una jeringa de insulina U-100 con un vial de 10 mg y 2 mL de agua. Con 1 mL de agua son 10 unidades.

¿Cuál es la vida media de Humanin?

Alrededor de 30 minutos, según un artículo de 2020 del laboratorio que lo estudia, el cual no especifica si esa cifra corresponde a Humanin nativo o a HNG. En roedores, HNG duró más en ratas que en ratones, y la unión a IGFBP-3 en la sangre cambia el tiempo que permanece. No existe una cifra en humanos.

¿Se ha probado Humanin en humanos?

No como tratamiento. Cada registro de Humanin en ClinicalTrials.gov mide los niveles en sangre en una enfermedad o después de una cirugía; ninguno administra Humanin a personas.

¿Extiende Humanin la esperanza de vida?

Humanin adicional hizo que los gusanos vivieran más tiempo. En ratones a los que se les administró HNG a partir de los 18 meses, los marcadores metabólicos y de inflamación mejoraron, pero la longevidad no cambió. Los hijos de centenarios tienen más Humanin en la sangre que los controles, lo cual es una asociación, no una prueba.

¿Disminuyen los niveles de Humanin con la edad?

Sí en la mayoría de las especies estudiadas. Humanin en sangre disminuyó con la edad en personas y ratones, y los niveles son más bajos en la enfermedad de Alzheimer y en la enfermedad mitocondrial MELAS.

Humanin vs MOTS-c: ¿cuál es la diferencia?

Ambos son péptidos derivados de las mitocondrias. Humanin se enfoca principalmente en mantener vivas las células bajo estrés; MOTS-c es una señal metabólica impulsada por AMPK. Para objetivos de pérdida de grasa o insulina, las guías se inclinan hacia MOTS-c.

¿Se puede combinar Humanin con MOTS-c?

Es la combinación más común. Una guía utiliza MOTS-c a 5 mg 3 veces por semana con Humanin a 2.5 a 5 mg de 2 a 3 veces por semana en días alternos, durante 4 a 8 semanas. Ningún ensayo clínico ha probado la combinación.

¿Aumenta Humanin el riesgo de cáncer?

Se desconoce. Debido a que Humanin bloquea la muerte celular, las guías señalan un riesgo teórico de proteger las células tumorales e indican evitarlo con cáncer activo. No hay datos en humanos que aborden esto.

¿Qué reportan los usuarios sobre Humanin?

Los efectos se describen como sutiles y difíciles de atribuir a Humanin: una sensación de vitalidad, mejor recuperación, energía. Los 6 autoreportes de una aplicación lo calificaron favorablemente, siendo la energía la opción principal. Estos son autoreportes, no evidencia.

¿Cómo se debe almacenar Humanin?

Polvo en el congelador a -20 C, o en el refrigerador por periodos más cortos. Después de mezclar, refrigerador a 2 a 8 C y usar dentro de aproximadamente 28 días.

¿Está Humanin aprobada por la FDA?

No. No está aprobado y no aparece en las listas de sustancias a granel 503A de la FDA para compuesto en farmacia (actualización de mayo de 2026). Se vende como producto químico para investigación.

¿Está prohibida Humanin en el deporte?

No está nombrado en la lista de la WADA de 2026. La clase S0 prohíbe cualquier sustancia sin aprobación para uso humano, lo que en su redacción literal cubre Humanin o HNG inyectados.

¿Existe una variante del gen de longevidad para Humanin?

Sí. Una variante poco común, P3S, es más frecuente en centenarios portadores de APOE4, y en ratones redujo el amiloide cerebral más que Humanin estándar.

Fuentes

25 fuentes, cada una revisada con fecha. Registro actualizado el 24 oct 2026. Los números están reescritos con nuestras propias palabras y etiquetados según de dónde salieron.

Obra de referencia1

  1. HumaninWikipedia · revisado el 24 oct 2026

Guía de la competencia7

  1. Humanin dosing calculatorpeptideprotocolwiki.com · revisado el 24 oct 2026
  2. Humanin peptide: what the 2026 research actually showspeptidedeck.com · revisado el 24 oct 2026
  3. Humanin dosage chart: HNG daily protocolthepeptidecatalog.com · revisado el 24 oct 2026

Reportado por la comunidad4

  1. Humanin reportoutliyr.com, vía la guía de un competidor · revisado el 24 oct 2026
  2. Humanin: community protocols and reportspeptideprotocolwiki.com, vía la guía de un competidor · revisado el 24 oct 2026
  3. Humanin peptide: benefits, dosage and side effectsjaycampbell.com, vía la guía de un competidor · revisado el 24 oct 2026